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classificados


  • CLASSIFICADOS 22/06/2018



    EMPREGO



    - Tozzo Alimentos contrata: Representante Comercial autônomo com sede em Vacaria, para atuação na região, requisitos: Possuir Core, pessoa física, veiculo próprio. Int. contatos 54- 9 9992 4443 Sandro, ou
    coordenador550@tozzoalimentos.com.br.



     



    - LVM Acessórios contrata: Estofador para Caminhões com experiência, e vendedor com experiência em peças para caminhões. Int. Tratar pelo fone 3512 1317 Ou deixar currículo na loja.



     



    - Um homem se oferece para trabalhar como motorista, possui CNH categoria E, Curso de Mopp, cargas individuais, possui referencias e experiência com carga granel e viva. Int. Tratar pelo fone 9 9995 2311.



     



    - Um senhor conserta e reforma fornos elétricos e fogões a lenha e a gás á domicilio com limpeza de chaminés e canos de fogões orçamento gratuito. Int. Tratar pelo fone 9 8125 8495.



     



    IMÓVEIS



    - Vendem-se casas de dois quartos, em condomínio fechado, no bairro Jardim Toscano, valor R$ 130.000,00. Int. Tratar pelos fones 9 9713 4756 ou 3232 5838.



     



    - Aluga-se uma quitinete, sem garagem, próximo ao centro, para uma pessoa sozinha, que não fume e não tenha animais de estimação. Int. Tratar pelo fone 3232 8152.



     



    - Vende-se uma casa na Rua Marechal Deodoro nº 1369 bairro Altos da Glória ou troca-se por uma área de terra. Int. Tratar pelo fone 9 9213 6065.



     



    - Vende-se um terreno com 420m², bem localizado, aceita-se caminhão, carreta ou carro no negócio. Int. tratar pelo fone 9 9995 2311.



     



    - Vende-se uma casa para retirar do local, na Rua Manoel Silveira da Rosa, nº 490 bairro Jardim América. Int. Tratar pelo fone 9 9977 3146.



     



    - Procura-se para arrendar uma área de terra acima de 20hectares, para lavoura de grãos. Int. Tratar pelo fone whats 9 9644 1584.



     



    - Aluga-se uma casa nas proximidades do Centro, sem garage, para casal sem filhos e sem animais de estimação. Int. Tratar pelo fone 3232 6340.



     



    - Procura-se casa para alugar nas proximidades do Bairro Glória, com valor Maximo de até R$ 400,00. Int. Tratar pelo fone 9 9644 9208.



     



    - Arrenda-se uma área de lavoura, com pastagem para gado. Int. Tratar pelo fone 3232 6340.



     



    - Vende-se terreno na Rua Teodoro Marchiniak, bairro imperial. Int. Tratar pelos fones 9 9611 0087 ou 9 9676 3651.



     



    - Aluga-se casa de preferência para casal, casal de aposentados , ou senhora sozinha, sem animais de estimação, no bairro Lomba Chata. Int. Tratar pelo fone 9 9131 9248.



     



    ANIMAIS



    - Vendem-se filhotes de Fox Paulista, puro sangue, uma fêmea e dois machos. Int. Tratar pelo fone 9 9977 5715.



     



    - Vendem-se filhotes de Shih Tzu fêmea, Yorkshire machos, pinscher gatos persa e angorás. Int. Tratar pelo fone 3232 7165.



     



    - Vende-se égua baia, encilhada e mansa, valor R$ 800,00. Int. Tratar pelo fone 9 9972 6327.



     



    - Vende-se 3 vacas e 3 terneiros. Int. Tratar pelo fone 9 9995 6592.



     



    VEICULOS



    - Vende-se trator modelo Valmet ID 60, com um debulhador de milho e um arado, valor R$ 15.000,00. Int. Tratar pelo fone 9 9698 2267 ou 9 8114 0238.



     



    - Vende-se Kombi ano 2013 e um Fox ao 2005, aceita-se troca. Int. Tratar pelo fone 9 9605 1787.



     



    DIVERSOS



    - Vende-se grande quantidade de palanques de eucalipto de 3 metros e arame galvanizado, seminovos, para pomares. Int. Tratar pelos fones 9 8143 5484 ou 9 9963 0154.



     



    - Vende-se lenha a partir de R$ 120,00 o metro entrega a domicilio e também em sacos precisa buscar. Int. Tratar pelos fones 9 9913 0169 ou 3231 1488 ou na Rua Alípio Ramiro Porto nº105 anexo ao mercado Girardi.



     



    - Vendem-se varas de eucalipto 3m, R$ 5,00 cada, e compensado usado para obra. Int. tratar pelo fone 3232 5616.



     



    - Vende-se lenha de eucalipto. Int. Tratar pelos fones 9 8448 4806 ou 3232 0385.



     



    - Foi perdida uma chave de TOYOTA, com dois controles. Quem encontrar entrar em contato pelo fone 9 8166 3054. Gratifica-se.



     



    - Um caminhão baú vai a Três palmeiras dia 24/06 e volta vazio passando por Passo Fundo e região. Quem tiver alguma coisa para trazer entrar em contato pelo fone 9 9933 5810.



     



    DOCUMENTOS



    - Foram perdidos documentos em nome de Dinara Salmoria Gomes. Quem encontrar entrar em contato pelos fones 9 8119 1826 ou 9 8149 1014.



     



    - Foram encontrados os documentos de:



    Ana Paula Pozzebon



    Anderson Araujo da Silva



    Antônio Carlos Gomes da Silva



    Carla Irema Weber



    Carla da Silva



    Charles Gabriel Pastorini



    Daniel Guaiter da Silva



    Eduardo Pereira Matheus



    Fabiane Beatriz Machado



    Fabiane Pereira Godinho



    Fabrício Aparecido Tetericz



    Helena Maria Ribeiro Silva



    Janete Terezinha Trevisan Invernizzi



    Marcos Pegoraro



    Maria Natalia da Costa



    Mateus Vieites de Jesus



    Taciana Santos Cesa



    Yan Pinter das Chagas



    Yuri Cauan da Silva Almeida



    Os mesmos devem retirar na Portaria da Rádio Esmeralda, em horário comercial.



     


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Saúde

Saiba o que acontece quando você pula o café da manhã

21/06/2017

O café da manhã é realmente a refeição mais importante do dia? Segundo um estudo publicado recentemente no periódico científico American Journal of Clinical Nutrition, a resposta é sim. Os pesquisadores apontaram que o hábito de pular a primeira refeição do dia pode aumentar as chances de inflamações e resistência à insulina, favorecendo o risco de obesidade e diabetes tipo 2, fatores associados à síndrome metabólica.

 
A pesquisa
 
Pesquisadores da Universidade de Honenheim, na Alemanha, testaram 17 adultos saudáveis em três situações diferentes: um dia em que pularam o café da manhã, um dia em que pularam o jantar e outro dia em que tiveram as três refeições diárias normalmente, segundo informações da revista americana Time. Apesar das mudanças, a quantidade de carboidratos, proteínas e gorduras nos três dias foi a mesma. Nos dias em que pularam refeições, as outras duas tiveram calorias extras para compensar.
 
A cada dia, amostras de sangue eram coletadas, entre o período das sete da manhã e as nove da noite, para medir os níveis hormonais, concentrações de glicose e insulina e a atividade do sistema imunológico. Os resultados mostraram que as pessoas queimavam mais calorias em um período de 24 horas quando pulavam o almoço (41 calorias) ou o jantar (91 calorias), comprovando estudos anteriores.
 
Inflamação crônica
 
Os níveis de glicose e insulina não mostraram divergências entre os três dias. No entanto, as concentrações de glicose, atividade inflamatória e resistência insulínica eram mais altas quando os participantes não almoçavam ou não tomavam o café da manhã. Embora as pessoas tenham queimado mais os estoques de gordura já existentes nos dias em que pulavam a primeira refeição, e isso possa parecer positivo, segundo os cientistas, podem haver desvantagens em longo prazo.
 
A prática pode, por exemplo, prejudicar a flexibilidade metabólica, ou seja, a capacidade do corpo de alternar entre a queima de gordura e carboidratos, aumentando as chances de inflamações e o desequilíbrio de glicose no sangue. Como a inflamação crônica é conhecida por afetar a sensibilidade à insulina, ignorar o café da manhã pode contribuir para o comprometimento do metabolismo, o que teria o potencial de aumentar o risco de obesidade e diabetes tipo 2.
 
Impacto do café da manhã
 
De acordo com os especialistas, ainda são necessários outros estudos para avaliar o impacto do café da manhã no funcionamento do metabolismo. “Os dados não comprovam que pular o café da manhã afeta os níveis de inflamação. Os pesquisadores apenas mediram os níveis (da dieta sem café da manhã) após o almoço, sendo possível que essa inflamação diminua ao longo do dia”, disse Courtney Peterson, nutricionista da Universidade do Alabama, nos Estados Unidos, à Time.
 
Perda de peso
 
O estudo também sugere que pular o café da manhã ou o jantar pode ajudar na perda de peso, uma vez que os indivíduos queimaram mais calorias durante esses dias. No entanto, ignorar refeições ou realizar jejuns intermitentes pode não funcionar para a maioria das pessoas e causar, até mesmo, o efeito contrário.
 
Se a ideia for perder peso, talvez seja melhor pular o jantar. “O metabolismo e o controle de açúcar no sangue são melhores na parte da manhã do que à noite, então alimentar-se no início do dia é essencial”, explicou Courtney .

 

Fonte:http://veja.abril.com.br/saude/saiba-o-que-acontece-quando-voce-pula-o-cafe-da-manha/

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